Alkohol trinken, auch regelmäßig = gesellschaftlich voll akzeptiert
Alkoholkrank sein = Stigma, der letzte Assi
No Alk = häää?
Ich will mal was sagen zum Thema Alkohol.
Ich habe eine lange Geschichte mit diesem Stoff. Ich bin mit einem alkoholkranken Vater aufgewachsen. Das sitzt tief in allem möglichen Ebenen meines Seins und hat immer wieder Einfluss auf mein Leben genommen, meist ohne dass ich es bewusst gemerkt habe. Das kleine Kind in mir, das Papi retten wollte, es ist bis heute aktiv. Inzwischen schaffe ich es immerhin, es wahrzunehmen, aber allzu oft lande ich in Situationen in denen ich wieder blind meinen "inneren Kind Mustern" folge.
Ich selbst trinke nun seit einigen Wochen keinen Tropfen mehr. Es ist an einen Punkt gekommen, wo es sich wie natürlich anfühlt aufzuhören. Ich mag nicht mehr berauscht sein von Alkohol. Ich möchte berauscht sein vom Leben.
Was mir aufgefallen ist, ist, wie alkoholsüchtig unsere gesamte Gesellschaft ist, wie toleriert der ganz alltägliche Alkoholismus ist. Du trinkst jeden Abend wenigstens 2 Flaschen Bier oder 2 Gläser Rotwein? Na und? Kein Thema oder? Der Prosecco zu irgendwelchen Anlässen, gehört einfach dazu... Wenn es keinen Anlass gibt, erfinden wir einen.
Was ich sagen will ist: Alkohol zu trinken, auch regelmäßig, ist völlig akzeptiert. Aber wehe, Du kommst an den kritischen Point of no return, wo er Dich hat, der Alkohol. Wo er die Ansagen macht und Du Dich fügst. Wenn Du ein Problem mit dem Alkohol bekommst, bist Du pfui, am Rand der Gesellschaft. Ausgegrenzt. Ist das nicht pervers?
Let's face it: Alkohol ist eine hochgradig süchtig machende Droge und Du vergiftest Dich damit. Isso.
Es gibt einen 4 Fragen Test. Wenn Du nur eine davon mit Ja beantworten kannst, hast Du wahrscheinlich bereits ein problematisches Verhältnis zum Alkohol.
1.) Hattest du jemals das Gefühl, dass du deinen Alkoholkonsum reduzieren solltest?
2.) Hast du dich schon mal darüber geärgert, dass du von anderen wegen deines Alkoholkonsums kritisiert wurdest?
3.) Hast du dich wegen deines Alkoholkonsums schon einmal schlecht oder schuldig gefühlt?
4.) Hast du schon mal morgens Alkohol getrunken, um dich nervlich zu stabilisieren oder einen Kater loszuwerden?
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